Focus : el motor oculto de la excelencia / Daniel Goleman ; traducción de Luisa Borovsky.
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158.1 / V768 2022 El poder del pensamiento positivo / | 158.1 / W353a 2021 El arte de amargarse la vida / | 158.1 / W733d 2017 Discipline equals freedom : field manual / | 158.12 / G625f 2018 Focus : el motor oculto de la excelencia / | 158.12 / G625r 2019 Rasgos alterados : la ciencia revela cómo la meditación transforma la mente, el cerebro y el cuerpo / | 158.2 / A136m Un mundo para todos / | 158.2 / A333r las relaciones interpersonales : manual del animador / |
1. La sutil facultad ; Primera parte. La anatomía de la atención ; 2. Fundamentos ; 3. Atención máxima y mínima ; 4. El valor de una mente a la deriva ; 5. Hallar el equilibro ; Segunda parte. Autoconciencia ; 6. El timón interno ; 7. Vernos tal como nos ven ; 8. Una receta para el autocontrol ; Tercera parte. Leer a los otros ; 9. La mujer que sabía demasiado ; 10. La tríada de la empatía ; 11. Sensibilidad social ; Cuarta parte. El contexto más amplio ; 12. Modelos, sistemas y complejidad ; 13. Ceguera sistémica ; 14. Peligros lejanos ; Quinta parte. Prácticas inteligentes ; 15. El mito de las 100 horas ; 16. Cerebros en juegos ; 17. Compañeros de respiración ; Sexta parte. El líder enfocado ; 18. El líder y la atención ; 19. El triple enfoque del líder ; 20. ¿Qué significa ser líder? ; Séptima parte. El panorama global ; 21. Liderar para el futuro.
A lo largo de más de dos décadas Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha explorado el conocimiento de vanguardia de las ciencias humanas en busca de información novedosa, sorprendente e importante, y ha combinado estos datos con hallazgos prácticos. En Focus: El motor oculto de la excelencia indaga la ciencia de la atención presentando un oportuno análisis de esta cualidad mental -a menudo ignorada o subestimada- de indudable importancia en nuestra vida. Para mejorar hábitos, sumar nuevas habilidades y lograr la excelencia estas personas sobresalientes recurren a la "práctica inteligente", un conjunto de técnicas como la meditación con presencia mental; el entrenamiento de la concentración; la preparación para superar las derrotas; el aprendizaje permanente; y las emociones y conexiones positivas. Y más aun, Focus: El motor oculto de la excelencia invita a los lectores a enfocarse en lo importante no solo a nivel individual. Los motiva a dirigir su atención a los temas apremiantes del mundo con visión de futuro.
Título original : The hidden driver of excellence.
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