Focus : el motor oculto de la excelencia /
Goleman, Daniel, 1947-,
Focus : el motor oculto de la excelencia / Daniel Goleman ; traducción de Luisa Borovsky. - 331 páginas ; 24 cm .
1. La sutil facultad ; Primera parte. La anatomía de la atención ; 2. Fundamentos ; 3. Atención máxima y mínima ; 4. El valor de una mente a la deriva ; 5. Hallar el equilibro ; Segunda parte. Autoconciencia ; 6. El timón interno ; 7. Vernos tal como nos ven ; 8. Una receta para el autocontrol ; Tercera parte. Leer a los otros ; 9. La mujer que sabía demasiado ; 10. La tríada de la empatía ; 11. Sensibilidad social ; Cuarta parte. El contexto más amplio ; 12. Modelos, sistemas y complejidad ; 13. Ceguera sistémica ; 14. Peligros lejanos ; Quinta parte. Prácticas inteligentes ; 15. El mito de las 100 horas ; 16. Cerebros en juegos ; 17. Compañeros de respiración ; Sexta parte. El líder enfocado ; 18. El líder y la atención ; 19. El triple enfoque del líder ; 20. ¿Qué significa ser líder? ; Séptima parte. El panorama global ; 21. Liderar para el futuro.
A lo largo de más de dos décadas Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha explorado el conocimiento de vanguardia de las ciencias humanas en busca de información novedosa, sorprendente e importante, y ha combinado estos datos con hallazgos prácticos. En Focus: El motor oculto de la excelencia indaga la ciencia de la atención presentando un oportuno análisis de esta cualidad mental -a menudo ignorada o subestimada- de indudable importancia en nuestra vida. Para mejorar hábitos, sumar nuevas habilidades y lograr la excelencia estas personas sobresalientes recurren a la "práctica inteligente", un conjunto de técnicas como la meditación con presencia mental; el entrenamiento de la concentración; la preparación para superar las derrotas; el aprendizaje permanente; y las emociones y conexiones positivas. Y más aun, Focus: El motor oculto de la excelencia invita a los lectores a enfocarse en lo importante no solo a nivel individual. Los motiva a dirigir su atención a los temas apremiantes del mundo con visión de futuro.
9789585477438
Mente y cuerpo--Aspecto psicológicos .
Meditación.
Conciencia (Psicología)
Emociones y cognición.
Vida cotidiana--Aspectos psicológicos.
158.12 / G625f
Focus : el motor oculto de la excelencia / Daniel Goleman ; traducción de Luisa Borovsky. - 331 páginas ; 24 cm .
1. La sutil facultad ; Primera parte. La anatomía de la atención ; 2. Fundamentos ; 3. Atención máxima y mínima ; 4. El valor de una mente a la deriva ; 5. Hallar el equilibro ; Segunda parte. Autoconciencia ; 6. El timón interno ; 7. Vernos tal como nos ven ; 8. Una receta para el autocontrol ; Tercera parte. Leer a los otros ; 9. La mujer que sabía demasiado ; 10. La tríada de la empatía ; 11. Sensibilidad social ; Cuarta parte. El contexto más amplio ; 12. Modelos, sistemas y complejidad ; 13. Ceguera sistémica ; 14. Peligros lejanos ; Quinta parte. Prácticas inteligentes ; 15. El mito de las 100 horas ; 16. Cerebros en juegos ; 17. Compañeros de respiración ; Sexta parte. El líder enfocado ; 18. El líder y la atención ; 19. El triple enfoque del líder ; 20. ¿Qué significa ser líder? ; Séptima parte. El panorama global ; 21. Liderar para el futuro.
A lo largo de más de dos décadas Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha explorado el conocimiento de vanguardia de las ciencias humanas en busca de información novedosa, sorprendente e importante, y ha combinado estos datos con hallazgos prácticos. En Focus: El motor oculto de la excelencia indaga la ciencia de la atención presentando un oportuno análisis de esta cualidad mental -a menudo ignorada o subestimada- de indudable importancia en nuestra vida. Para mejorar hábitos, sumar nuevas habilidades y lograr la excelencia estas personas sobresalientes recurren a la "práctica inteligente", un conjunto de técnicas como la meditación con presencia mental; el entrenamiento de la concentración; la preparación para superar las derrotas; el aprendizaje permanente; y las emociones y conexiones positivas. Y más aun, Focus: El motor oculto de la excelencia invita a los lectores a enfocarse en lo importante no solo a nivel individual. Los motiva a dirigir su atención a los temas apremiantes del mundo con visión de futuro.
9789585477438
Mente y cuerpo--Aspecto psicológicos .
Meditación.
Conciencia (Psicología)
Emociones y cognición.
Vida cotidiana--Aspectos psicológicos.
158.12 / G625f
