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_heng
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_aMorin, Amy,
_eautor.
_4aut
245 1 0 _a13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen :
_brecupera tu poder, acepta el cambio, enfrenta tus miedos y entrena tu cerebro para la felicidad y el éxito /
_cAmy Morin ; traducción de Elena Preciado .
246 1 2 _aTrece cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen :
_brecupera tu poder, acepta el cambio, enfrenta tus miedos y entrena tu cerebro para la felicidad y el éxito /
264 1 _aMéxico D.F. ;
_bAguilar,
_c2016-2017.
300 _a310 páginas ;
_c23 cm .
336 _atexto
_btxt
_2rdacontent
337 _asin mediación
_bn
_2rdamedia
338 _avolumen
_bnc
_2rdacarrier
504 _aIncluye referencias bibliográficas.
505 0 _aIntroducción. ¿Qué es la fortaleza mental? ; Capítulo 1. No pierden el tiempo autocompadeciéndose ; Capítulo 2. No regalan su poder ; Capítulo 3. No evitan el cambio ; Capítulo 4. No se concentran en lo que no pueden controlar ; Capítulo 5. No se preocupan por complacer a los demás ; Capítulo 6. No temen arriesgarse ; Capítulo 7. No viven en el pasado ; Capítulo 8. No repiten los mismos errores ; Capítulo 9. No les duele el éxito de los demás ; Capítulo 10. No se rinden tras un fracaso ; Capítulo 11. No temen a la soledad ; Capítulo 12. No sienten que el mundo les debe algo ; Capítulo 13. No esperan resultados inmediatos ; Conclusión. Mantener la fortaleza mental. .
520 3 _aComo la fuerza física, la fuerza mental requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo arduo. Morin nos enseña cómo adoptar un enfoque más positivo y nos da las armas para lidiar con las dificultades de la vida y programar tu cerebro para la felicidad y el éxito. En este libro inspirador, Morin expande su mensaje original y combina anécdotas entretenidas con lo último en investigación psicológica para enseñarnos cómo evitar los pensamientos, emociones y comportamientos destructivos que nos afectan, en lugar de eso, nos muestra cómo enfocarnos en los aspectos positivos para poder superar los desafíos que se presentan y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
534 _pTítulo original :
_t13 things mentally strong people don´t do.
650 1 4 _aPsicología aplicada.
_940418
650 2 4 _aAutorrealización (Psicología)
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650 2 4 _aMotivación (Psicología)
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650 2 4 _aDisciplina mental.
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650 2 4 _aCrecimiento personal.
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650 2 4 _aÉxito personal.
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700 1 _aPreciado, Elena,
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_etraductor .
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_mM858c 2017
_n0
999 _c28576
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