TY  - BOOK
AU  - Clear,James
AU  - Moya,Gabriela
TI  - Hábitos atómicos: un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos 
SN  - 9789584277954
U1  - 155.2 
PY  - 2022///
CY  - Bogotá : 
PB  - Editorial Planeta Colombiana, Páidos Empresa
KW  - Hábito
KW  - Aspectos psicológicos
KW  - Adaptación (Psicología)
KW  - Cambio (Psicología)
KW  - Estilos de vida
KW  - Usos y costumbres
N1  - Incluye bibliografía; Disponible en OverDrive; Principios fundamentales: porque los pequeños cambios generan una gran diferencia ; Hacerlo obvio ; Hacerlo atractivo ; Hacerlo sencillo ; Hacerlo satisfactorio ; Cómo pasar de ser solamente bueno a ser verdaderamente grandioso; Título original; Atomic habits
N2  - Hábitos atómicos parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
UR  - https://cesa.overdrive.com/media/4690960
ER  -