TY  - BOOK
AU  - Bailey,Chris
TI  - Hyperfocus: how to be more productive in a world of distraction 
SN  - 9780525522232
U1  - 153.733 
PY  - 2018///.
CY  - New York
PB  - Viking, 
KW  - Atención
KW  - Aspectos psicológicos
KW  - Vida cotidiana
KW  - Uso del tiempo
KW  - Productividad
N1  - Incluye índice; Chapter o. Why focus matters ; Chapter 0.5. How to better focus on this book ; Part one. Hyperfocus ; Chapter 1. Switching off autopilot mode ; Chapter 2. The limits of your attention ; Chapter 3. The power of hyperfocus ; Chapter 4. Taming distractions ; Chapter 5. Making hyperfocus a habit ; Part II. Scatterfocus ; Chapter 6. Your Brain´s hidden creative mode ; Chapter 7. Recharging your attention ; Chapter 8. Connecting dots ; Chapter 9. Collecting dots ; Chapter 10. Working together.
N2  - Nuestra atención nunca ha estado tan abrumada como lo está hoy. Muchos de nosotros reconocemos que nuestros cerebros luchan para realizar múltiples tareas. A pesar de esto, nos sentimos obligados a hacerlo de todos modos mientras llenamos cada momento de nuestras vidas hasta el borde con una distracción sin sentido. Hyperfocus proporciona información detallada sobre cómo puede hacerse cargo de su atención para lograr un mayor sentido de propósito y productividad a lo largo del día
ER  -