No me puedes lastimar : domina tu mente y desafía las probabilidades / David Goggins ; traducido por Ian Roberto Sherman Minakata, Paola Manzo y Justin Jaquith.
Material type: TextLanguage: Spanish Original language: English Publisher: [United States] : Lioncrest Publishing, 2022Edition: Décima ediciónDescription: 410 páginas : ilustraciones ; 23 cmContent type: texto Media type: sin mediación Carrier type: volumenISBN: 9781544529127Subject(s): Psicología aplicada | Mente y cuerpo -- Aspectos psicológicos | Filosofía de la Mente | Cambio (Psicología) | Autorrealización (Psicología) | Atletismo -- Aspectos psicológicos | Resiliencia (Psicología) | Placebo (Medicina)DDC classification: 158.1 Abstract: La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo 'El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos'. En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos sólo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su máximo potencial. EditorItem type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo. Es el único hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de élite como SEAL de la Marina, Ranger del Ejército y Controlador Aéreo Táctico de las Fuerzas Aéreas, y llegó a batir récords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspiró a la revista Outside a nombrarlo 'El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos'. En No Me Puedes Lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayoría de nosotros aprovechamos sólo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su máximo potencial. Editor
Título original : Can't hurt me
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