Feliz por que me da la gana : principios prácticos para ser una persona feliz, saludable y segura de si misma / Liggy Webb.
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TextLanguage: Spanish Original language: English Publisher: Bogotá : Taller del éxito, 2019Description: 285 páginas ; 23 cmContent type: texto Media type: sin mediación Carrier type: volumenISBN: 9789580100706Subject(s): Felicidad -- Aspectos psicológicos | Autorrealización (Psicología) | Bienestar personal | Calidad de vida -- Aspectos sociales | Éxito personalDDC classification: 152.42 | Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca CESA
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1. Esta es tu vida ; 2. Sé el mejor que puedas ser ; 3. En forma por la vida ; 4. Distensión ; 5. Enfrentando el cambio ; 6. Capacidad de recuperación ; 7. Aprendizaje de por vida ; 8. Relaciones positivas ; 9. Equilibro en la vida ; 10. Aprecio por la vida ; 11. Cultivando bondad ; 12. Haz la diferencia ; Recursos felices . .
Después de todo, la gente feliz se enferma menos, tiene más energía, es más creativa, sostiene más relaciones positivas y es más divertida. ¿Quién no querría ser feliz? Bueno, tú puedes serlo, con la ayuda de Liggy Webb, puedes crear tu propio set personal de felicidad. Feliz porque me da la gana te ayudar a tener más confianza en ti mismo y a sentirte en control de cualquier situación, ayudándote a progresar en tu trabajo y en tu vida personal. Aprenderás como: *Crear conanza en ti mismo para hacer el mejor de ti *Estar abierto a aprender cosas nuevas, y convertirte en una persona más efectiva y creativa. *Desarrollar una actitud de agradecimiento para apreciar más la vida. *Estimular y sostener relaciones positivas. *Construir resistencia y fortalecimiento emocional para hacer frente al estrés y manejar los cambios. *Albergar una actitud saludable y estar en forma de por vida.
Título original : How to be happy.
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