La auténtica felicidad /
Seligman, Martin E. P., 1942-
La auténtica felicidad / Martin E. P. Seligman ; traducción de Mercé Diago, Abel Debritto. - 448 páginas ;
Disponible en la plataforma OverDrive. Primera parte. Emociones positivas ; Capítulo uno. Sentimiento positivo y personalidad positiva ; Capítulo dos. De cómo la piscología perdió el rumbo y yo encontré el mío ; Capítulo tres. ¿Por qué molestarse en ser feliz? ; Capítulo cuatro. ¿Se puede ser más feliz de forma duradera? ; Capítulo cinco. Satisfacción con el pasado ; Capítulo seis. Optimismo sobre el futuro ; Capítulo siete. Felicidad en el presente ; Segunda parte. Fortalezas y virtudes ; Capítulo ocho. Renovar las fortalezas y virtudes ; Capítulo nueve. Sus fortalezas personales ; Tercera parte. En los ámbitos de la vida ; Capítulo diez. El trabajo y la satisfacción personal ; Capítulo once. La vida amorosa ; Capítulo doce. La educación de los hijos ; Capítulo trece. Repetición y resumen ; Capítulo catorce. Sentido y propósito ; Apéndice. Terminología y teoría. .
En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.
9788490696507
Felicidad--Aspectos psicológicos .
Amor
Calidad de vida--Aspectos morales y éticos.
Bienestar social
Bienestar personal
Emociones (psicología)
152.42 / / SE465a
La auténtica felicidad / Martin E. P. Seligman ; traducción de Mercé Diago, Abel Debritto. - 448 páginas ;
Disponible en la plataforma OverDrive. Primera parte. Emociones positivas ; Capítulo uno. Sentimiento positivo y personalidad positiva ; Capítulo dos. De cómo la piscología perdió el rumbo y yo encontré el mío ; Capítulo tres. ¿Por qué molestarse en ser feliz? ; Capítulo cuatro. ¿Se puede ser más feliz de forma duradera? ; Capítulo cinco. Satisfacción con el pasado ; Capítulo seis. Optimismo sobre el futuro ; Capítulo siete. Felicidad en el presente ; Segunda parte. Fortalezas y virtudes ; Capítulo ocho. Renovar las fortalezas y virtudes ; Capítulo nueve. Sus fortalezas personales ; Tercera parte. En los ámbitos de la vida ; Capítulo diez. El trabajo y la satisfacción personal ; Capítulo once. La vida amorosa ; Capítulo doce. La educación de los hijos ; Capítulo trece. Repetición y resumen ; Capítulo catorce. Sentido y propósito ; Apéndice. Terminología y teoría. .
En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.
9788490696507
Felicidad--Aspectos psicológicos .
Amor
Calidad de vida--Aspectos morales y éticos.
Bienestar social
Bienestar personal
Emociones (psicología)
152.42 / / SE465a
