Quality of life : how to get it, how to keep it /
Ries, Shauna,
Quality of life : how to get it, how to keep it / Shauna Ries, Genna Murphy. - First. edition . - xv, 188 páginas : gráficas .
Incluye bibliografía.
Part 1. Turning down the heat on time, information, money and burnout ; Part 2. Turning down the heat on negative thinking ; Part 3. Turning down the heat on your body ; Part 4. Turning down the heat on troubled relationships. .
La vida moderna está llena de estrés, y aunque podamos tener más posesiones materiales que nunca, la satisfacción que sentimos en nosotros mismos y en nuestro trabajo parece estar disminuyendo. Usando estudios de casos y anécdotas de su centro de consejería de materias familiares, Ries y Murphy, dos consejeros practicantes en Boulder, Colorado, presentan ejercicios y estrategias para obtener la calidad de vida que usted está buscando. Ellos apuntan a los "inconvenientes modernos", como las máquinas de fax, los teléfonos celulares y los beepers, que los hacen demasiado accesibles para el horario de todos los demás. Su programa le enseña cómo identificar y lograr la vida que usted imagina, pero también cómo mantenerla una vez que la tenga siguiendo los siete principios de una vida de calidad.
9780688167448
Calidad de vida.
Vida cotidiana.
Estilo de Vida.
Mejoramiento continuo.
158.1 / / R559q
Quality of life : how to get it, how to keep it / Shauna Ries, Genna Murphy. - First. edition . - xv, 188 páginas : gráficas .
Incluye bibliografía.
Part 1. Turning down the heat on time, information, money and burnout ; Part 2. Turning down the heat on negative thinking ; Part 3. Turning down the heat on your body ; Part 4. Turning down the heat on troubled relationships. .
La vida moderna está llena de estrés, y aunque podamos tener más posesiones materiales que nunca, la satisfacción que sentimos en nosotros mismos y en nuestro trabajo parece estar disminuyendo. Usando estudios de casos y anécdotas de su centro de consejería de materias familiares, Ries y Murphy, dos consejeros practicantes en Boulder, Colorado, presentan ejercicios y estrategias para obtener la calidad de vida que usted está buscando. Ellos apuntan a los "inconvenientes modernos", como las máquinas de fax, los teléfonos celulares y los beepers, que los hacen demasiado accesibles para el horario de todos los demás. Su programa le enseña cómo identificar y lograr la vida que usted imagina, pero también cómo mantenerla una vez que la tenga siguiendo los siete principios de una vida de calidad.
9780688167448
Calidad de vida.
Vida cotidiana.
Estilo de Vida.
Mejoramiento continuo.
158.1 / / R559q
